Maria ist eine erfahrene Übungsleiterin im Bereich Breitensport, Sport in der Prävention sowie Wirbelsäulenymnastik. Nachdem Weggang von Angelika Buschner hat Maria die Übungsstunde seit dem 01.10.2018 mit viel Herzblut übernommen.

Nach einem Aerobic – Warm-Up mit fetziger Musik , bringen wir unsere „Problemzönchen“ mit Kleingeräten (Hanteln, Tubes, Steps etc.) in Form. Das abschließende Stretching zu beruhigender Musik lässt die Stunde entspannt ausklingen.